제네스트라 마그네슘 글리시네이트 액체 450ml

마그네슘은 300가지 이상의 대사 반응에서 보조인자입니다. 마그네슘은 근육 기능 유지와 근육 수축 등 여러 가지 중요한 생리학적 역할에 관여합니다.3 마그네슘은 부갑상선 호르몬(PTH)과 칼시트리올의 생성을 조절하여 칼슘 흡수를 증가시키고 칼슘 결핍 위험을 최소화하여 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.4,5 미국에서는 마그네슘 섭취 부족이 남성의 약 64%와 여성의 67%에서 발생하는 것으로 추정됩니다. 노인의 경우 섭취 부족 수준이 훨씬 더 높습니다.6 마그네슘 글리시네이트(마그네슘 비스글리시네이트라고도 함)는 마그네슘과 두 개의 글리신 분자로 구성된 수용성이 높은 아미노산 킬레이트입니다. 임상 증거에 따르면 마그네슘 글리시네이트는 산화마그네슘보다 생체 이용률이 훨씬 높으며 완하제 효과를 일으킬 가능성이 적습니다.1,2 마그네슘 글리시네이트를 보충하면 근육 경련의 심각성이 감소하는 것으로 나타났습니다: 재발성 근육 경련이 있는 86명의 건강한 임산부를 대상으로 한 임상 시험에서 300mg의 글리시네이트 마그네슘을 4주 동안 보충하면 다리 경련의 빈도와 강도가 모두 감소했습니다.

사용 방법

성인(19세 이상): 매일 1-2회 1테이블스푼씩 복용하거나 의사의 지시에 따라 복용하십시오. 청소년(9-18세): 매일 1테이블스푼을 섭취하거나 의사의 지시에 따라 복용하십시오. 원하는 경우 마그네슘 글리시 네이트 액체를 주스 또는 물과 혼합 할 수 있습니다. 위험 정보: 일부 사람들은 하루 351mg 이상의 용량으로 설사를 경험할 수 있습니다.

재료

각 스푼 (15 ml)에는 다음이 포함됩니다.

• 마그네슘 (마그네슘 글리시 네이트). . . 250 밀리그램
• 무약용성분 : 정제수, 글리세린, 자일리톨, DL-사과산, 농축사과즙, 천연향료, 소르빈산칼륨, 레바우디오사이드A(스테비아잎추출물)