5-하이드록시트립토판 90 캡슐

체내 세로토닌 수치는 수면, 기분 및 식욕 조절과 관련이 있습니다. 균형 잡힌 세로토닌 수치는 편안한 수면, 좋은 기분 및 당류에 대한 갈망 감소에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 건강한 세로토닌 수치를 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. L-트립토판과 5-HTP(5-하이드록시트립토판)는 모두 세로토닌의 전구체입니다. 그러나 L-트립토판과 달리 5-HTP는 나이아신이나 단백질 생성과 같은 체내 다른 용도로 전환되지 않기 때문에 5-HTP 보충이 더 선호됩니다. 5-HTP는 체내에 잘 흡수되며 혈액-뇌 장벽을 쉽게 통과하여 중추신경계에서 세로토닌 합성을 증가시킬 수 있습니다. 또한 5-HTP는 식사와 함께 섭취해도 효과가 감소하지 않습니다.*

5-HTP(5-하이드록시트립토판)는 체내에서 필수 아미노산인 L-트립토판을 세로토닌으로 전환하는 과정이 시작될 때 생성되는 중간 대사산물입니다. 따라서 5-HTP를 보충하면 트립토판 하이드록실화효소에 의한 L-트립토판의 5-HTP 전환 과정을 우회할 수 있습니다. 트립토판 하이드록실화효소는 세로토닌 합성 과정에서 속도 제한 단계에 관여하는 효소이며, 스트레스, 인슐린 저항성, 연령 증가, 비타민 C·엽산·철분 결핍 등 여러 요인에 의해 이 전환 과정이 억제될 수 있습니다. 5-HTP는 경구 섭취 시 잘 흡수되며 약 70%가 혈류로 들어갑니다. 5-HTP의 장내 흡수에는 운반 분자가 필요하지 않고 다른 아미노산의 존재에도 영향을 받지 않으므로, 효과 감소 없이 식사와 함께 섭취할 수 있습니다. 5-HTP는 기분, 수면, 탄수화물에 대한 갈망 및 피로와 관련된 불편감에 유익한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 기분 상태가 좋지 않은 사람들을 대상으로 한 여러 연구에서 매일 50~300mg의 5-HTP를 섭취했을 때 유의미하게 긍정적인 반응이 나타났습니다.*

세로토닌 생성을 더욱 촉진하기 위해 Thorne의 5-HTP 제품에는 비타민 B6의 활성형이자 5-HTP를 세로토닌으로 전환하는 데 필요한 보조 인자인 피리독살 5'-인산이 함유되어 있습니다. 5-HTP는 아프리카 식물인 Griffonia simplicifolia의 씨앗에서 추출하여 상업적으로 생산됩니다.

각 제조 로트는 Peak X를 포함한 오염 물질에 대해 철저히 검사하며, Peak X가 없습니다.

성분
1회 제공량: 캡슐 2개
용기당 제공 횟수: 90회

5-하이드록시트립토판 100mg
류신 --
미결정 셀룰로오스 --
이산화규소 --
비타민 B6(피리독살 5'-인산 형태) 6.8mg
히프로멜로스(셀룰로오스 유래) 캡슐 --

기타 성분
류신, 미결정 셀룰로오스, 이산화규소, 히프로멜로스(셀룰로오스 유래) 캡슐

섭취 방법
하루 3회, 1회 1~2캡슐을 섭취하거나 의료 전문가의 지시에 따르십시오.

주의사항
알레르기 주의
이 제품의 성분에 과민반응 병력이 있는 사람은 사용해서는 안 됩니다.

임신 중 주의사항
임신 중이거나 수유 중인 경우 이 제품을 사용하지 마십시오.

상호작용
현재 SSRI, MAO 억제제 또는 기타 항우울제를 복용 중인 사람은 5-HTP를 주의하여 사용해야 합니다.