Magnésium 8-en-1 90 V. Gélules

• Avez-vous l'esprit ou le corps agité, en particulier la nuit ?
• Vos muscles ont-ils tendance à être tendus, douloureux ou lents à récupérer ?
• Cherchez-vous un soutien général en magnésium pour l'humeur, les muscles et l'énergie quotidienne ?
• Voulez-vous un supplément de magnésium qui couvre plusieurs besoins, et pas seulement un seul ?
• Menez-vous une vie active qui sollicite constamment votre corps et votre système nerveux ?

Si vous avez répondu "oui" à l'une des questions ci-dessus, ce complexe de magnésium pourrait être un complément utile à votre routine quotidienne

Nous sommes des adeptes du magnésium, et ce pour de bonnes raisons. Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient presque tout ce que fait votre corps. De la production d'énergie et de la fonction musculaire au soutien du système nerveux, à la santé du cerveau et à la solidité des os, le magnésium joue un rôle dans plus de 800 processus biologiques. En termes simples, le magnésium est important pour la santé et l'équilibre au quotidien.

Malheureusement, de nombreuses personnes n'obtiennent pas suffisamment de magnésium uniquement par l'alimentation. Les pratiques agricoles modernes peuvent réduire la teneur en minéraux du sol au fil du temps, ce qui signifie que les légumes peuvent contenir moins de magnésium qu'auparavant. En outre, un mode de vie actif, une digestion vieillissante et certains aliments peuvent nuire à l'absorption du magnésium. Au fil du temps, cela peut contribuer à l'apparition de symptômes courants de carence en magnésium, tels que la tension musculaire, le manque d'énergie, la difficulté à se détendre ou un sommeil agité.

Pour la plupart des gens, l'ajout d'un supplément de magnésium peut aider à soutenir l'apport quotidien en magnésium et à débloquer toute la gamme des avantages du magnésium, y compris le soutien de l'humeur, des muscles et de la fonction cognitive.

Cela conduit souvent à une autre question. Existe-t-il différents types de magnésium et lequel faut-il prendre ? La réponse courte est que votre corps utilise différentes formes de magnésium pour différentes fonctions. C'est pourquoi un supplément de magnésium complexe peut offrir un soutien plus complet qu'une forme unique.

C'est pourquoi nous avons créé le premier mélange multi-magnésium au Canada. Organikale Magnésium 8 en 1 combine huit types de magnésium soigneusement sélectionnés dans une formule équilibrée, conçue pour soutenir l'ensemble de l'organisme.

• L'orotate de magnésium est traditionnellement utilisé pour soutenir la performance et la récupération pendant l'exercice.
• Le L thréonate de magnésium est connu pour son rôle dans le soutien cognitif et cérébral.
• Le citrate de magnésium est couramment utilisé pour favoriser la régularité digestive.
• L'oxyde de magnésium contribue à l'apport global de magnésium et au soutien de l'humeur.
• Le bisglycinate de magnésium est une forme douce et calmante souvent utilisée pour le sommeil, le stress et la santé des os.
• Le taurate de magnésium contribue à la santé cardiovasculaire et du système nerveux.
• Le malate de magnésium est associé au confort musculaire et à la production d'énergie.
• L'aspartate de magnésium soutient la fonction musculaire et aide à réduire la fatigue.

Pour favoriser l'absorption et l'efficacité, 8 en 1 Magnésium est également enrichi en vitamine B6. Ce nutriment essentiel soutient le métabolisme énergétique et l'utilisation des nutriments, contribuant ainsi à réduire la fatigue et à favoriser une énergie constante et une vitalité générale tout au long de la journée.

INGRÉDIENTS MÉDICINAUX - CHAQUE CAPSULE VÉGÉTARIENNE CONTIENT
Magnésium (de l'aspartate de magnésium, du bisglycinate de magnésium, du citrate de magnésium, du L-thréonate de magnésium, du malate de magnésium, de l'orotate de magnésium, de l'oxyde de magnésium, du taurate de magnésium) 106 mg, Manganèse (citrate de manganèse (II)) 1 mg, Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) 10 mg.

INGRÉDIENTS NON MÉDICINAUX
Cellulose microcristalline, stéarate de magnésium (source végétale), hypromellose (gélule végétale).

DOSE RECOMMANDÉE - (ORALE) ADULTES (19 ANS ET PLUS) SEULEMENT
Prendre 1 capsule 2 fois par jour.

MISES EN GARDE
Il n'est pas recommandé de dépasser la dose recommandée, car cela pourrait entraîner une augmentation de la diarrhée ou de l'inconfort. L'apport quotidien recommandé est le suivant (d'après les directives de Santé Canada). La prise de ce supplément (deux fois par jour) devrait fournir suffisamment de magnésium si elle est associée à un régime alimentaire riche et varié.

Adolescents et adultes :
14-18 ans (garçons) : 410 mg
14-18 ans (filles) : 360 mg
19-30 ans (hommes) : 400 mg
19-30 ans (femmes) : 310 mg
31-50 ans (hommes) : 420 mg
31-50 ans (femmes) : 320 mg
51+ ans (hommes) : 420 mg
51+ ans (femmes) : 320 mg