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Ce n'est un secret pour personne que le sommeil joue un rôle important dans notre santé générale. Notre corps a besoin de se reposer et de se ressourcer chaque jour pour pouvoir rester alerte pendant la journée. Les adultes ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit, et l'obtention d'un sommeil de qualité dépend d'une hormone vitale appelée mélatonine. La mélatonine est produite par l'organisme la nuit afin de maintenir notre rythme circadien, qui suit un cycle de 24 heures déterminant les heures de sommeil et d'éveil. La production et la libération de mélatonine dépendent de la lumière naturelle. Lorsque le soleil se couche, les niveaux de mélatonine augmentent pour préparer le corps au sommeil. Lorsque le soleil se lève le matin, les niveaux de mélatonine diminuent, ce qui nous rend plus alertes.
Parfois, le rythme circadien de notre organisme est perturbé par des facteurs tels que les horaires de travail de nuit, les voyages dans des fuseaux horaires différents, le stress, trop de temps passé devant un écran avant de se coucher ou des horaires de sommeil irréguliers. Il est prouvé qu'une supplémentation en mélatonine améliore le temps de sommeil et la qualité du repos, accélère la récupération après un décalage horaire et améliore le sommeil des personnes qui travaillent de nuit ou qui ont des horaires de sommeil décalés.
CanPrevla Mélatonine 's est une formule à libération prolongée, offrant 6 à 8 heures de soutien continu au sommeil afin que vous puissiez vous réveiller en pleine forme et prêt à affronter la journée.
Ingrédients
Chaque capsule végétale
Ingrédient Quantité
Mélatonine (N-acétyl-5-méthoxytryptamine) 3mg
Ingrédients non médicinaux
Capsule végétale, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium de qualité végétale, dioxyde de silicium.
Utilisation recommandée
Aide à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant d'une restriction du sommeil ou d'une modification de l'horaire de sommeil, p. ex. le travail par quarts et le décalage horaire. Aide à soulager la fatigue diurne associée au décalage horaire et à réduire le temps nécessaire pour s'endormir chez les personnes souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil. Contribue à rétablir le cycle veille-sommeil de l'organisme.
Mode d'emploi
Adultes - Prendre deux (2) capsules une (1) fois par jour au coucher ou avant, ou selon les directives d'un praticien de la santé.
Précautions et avertissements
Comme pour tout produit de santé naturel, vous devriez consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage, surtout si vous prenez des médicaments pour la tension artérielle ou des sédatifs/hypnotiques ou si vous souffrez de diabète, de troubles hormonaux, de maladies du foie ou des reins, de paralysie cérébrale, de troubles épileptiques, de migraine, de dépression et/ou d'hypertension. Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique). Ne pas utiliser si le sceau est brisé. Tenir hors de portée des enfants.
Contre-indications
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs. Ne pas conduire ou utiliser de machines pendant les 5 heures qui suivent la prise de mélatonine.
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Aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir (aspect latence du sommeil de la qualité du sommeil) chez les personnes atteintes du syndrome de phase de sommeil retardé Puissance moyenne-élevée Végétarien / Végétalien
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Aide à réinitialiser le cycle veille-sommeil de l'organisme (un aspect du rythme circadien) Aide à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant de restriction de sommeil ou de changements d'horaires de sommeil Aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir chez les...
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Forme sublinguale pour une absorption rapide Sûr et non accoutumant Favorise un sommeil plus profond et plus long Aide à abaisser la tension artérielle Régule l'activité hormonale Forts effets antioxydants Renforce l'immunité
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Traite les troubles occasionnels du sommeil, y compris la difficulté à s’endormir, à rester endormi et à se réveiller trop tôt Rétablit un rythme de sommeil circadien normal chez toute personne souffrant de troubles du sommeil dus au décalage horaire, au travail par quarts ou au syndrome de...
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Aide à réinitialiser le cycle veille-sommeil de l'organisme (un aspect du rythme circadien) Aide à augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant de restriction de sommeil ou de changements d'horaires de sommeil Aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir chez les...
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Aide à améliorer la qualité du sommeil Calme l'anxiété et favorise la relaxation Peut réduire le temps nécessaire pour s'endormir et favorise un sommeil plus long Aide à réinitialiser le cycle de sommeil-éveil du corps Aide à la récupération après un décalage horaire Délicieuses gommes au...
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