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褪黑素 3 毫克缓释 60 毫升胶囊
- 有助于增加睡眠受限者的睡眠时间
- 有助于缓解与时差有关的疲劳
- 有助于缩短入睡时间
- 6-8 小时持续释放
睡眠对我们的整体健康起着重要作用,这已不是什么秘密。我们的身体每天都需要休息和充电的机会,这样我们才能在白天保持警觉。成年人每晚需要 7-9 小时的充足睡眠,而获得高质量的睡眠取决于一种名为褪黑激素的重要激素。褪黑激素由人体在夜间分泌,以帮助维持我们的昼夜节律,昼夜节律以 24 小时为周期,决定了我们的睡眠和觉醒时间。褪黑激素的产生和释放取决于自然光。当太阳下山时,褪黑激素水平会升高,让身体为睡眠做好准备。当清晨太阳升起时,褪黑激素水平下降,使我们感觉更加警觉。
有时,我们身体的昼夜节律会因为通宵轮班、在不同时区旅行、压力、睡前看太多屏幕或睡眠时间不规律等因素而被打乱。事实证明,补充褪黑素可以改善睡眠时间和安宁度,加快时差反应的恢复,改善通宵轮班工作或睡眠时间改变的人的睡眠。
CanPrev's褪黑素是一种缓释配方,可提供 6-8 小时的持续睡眠支持,让您醒来后感觉神清气爽,准备好迎接新的一天。
成分
每粒植物胶囊
成分 数量
褪黑素(N-乙酰-5-甲氧基色胺) 3 毫克
非药用成分
植物胶囊、微晶纤维素、植物级硬脂酸镁、二氧化硅。
建议用途
有助于增加睡眠受限或睡眠时间改变(如轮班工作和时差)患者的总睡眠时间。有助于缓解因时差引起的白天疲劳,缩短睡眠时相延迟综合症患者的入睡时间。有助于重新设定人体的睡眠-觉醒周期。
服用方法
成人 - 每天一次,每次两(2)粒,睡前服用,或遵医嘱。
注意事项与警告
与任何天然保健品一样,使用前应咨询保健医生,尤其是正在服用降压药或镇静/催眠药的患者,或患有糖尿病、荷尔蒙紊乱、肝脏或肾脏疾病、脑瘫、癫痫发作、偏头痛、抑郁症和/或高血压的患者。如果症状持续超过 4 周(慢性失眠),请咨询医护人员。如果封口破损,请勿使用。请置于儿童接触不到的地方。
禁忌症
孕妇、哺乳期妇女或服用免疫抑制剂者禁用。服用褪黑素后 5 小时内,请勿驾驶或使用机械。
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有助于重置身体的睡眠-觉醒周期(昼夜节律的一个方面) 有助于增加睡眠不足或睡眠时间改变者的总睡眠时间 有助于缩短入睡缓慢者的入睡所需时间 有助于预防或减轻时差反应的影响 可能有助于缓解与肠易激综合征 (IBS) 相关的腹痛
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